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Laëtitia Rodriguez

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laetitia_soinsenergetiques

Ton corps change, ton humeur aussi… et personne ne t’explique pourquoi... Comprends enfin ce qui se passe !
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Cette angoisse qui surgit sans prévenir. Ce cœur Cette angoisse qui surgit sans prévenir. 
Ce cœur qui s’emballe. 
Ce souffle qui manque. 
Et cette phrase que tu t’es entendu dire trop souvent : “c’est juste le stress”.
Non. 
Ce ne sont pas juste les nerfs. 
Ce sont peut-être tes hormones.

En périménopause, la chute des œstrogènes et de la progestérone agit directement sur le système nerveux et sur la sérotonine. 
Elle peut déclencher des angoisses intenses, des palpitations, une sensation d’étouffement, sans aucun déclencheur apparent.

Dans ce carrousel, je te donne 5 signes concrets que tes angoisses sont d’origine hormonale. 

Parce que comprendre d’où ça vient, c’est déjà ne plus se battre contre soi-même.

💬 Tu te reconnais dans un de ces signes ? Dis-moi lequel en commentaire.
Ça pourrait rendre service à une autre femme.

👉 Enregistre ce carrousel — tu en auras peut-être besoin

👉 Envoie-le à une femme qui pense qu’elle craque pour rien

👉 Abonne-toi pour mieux comprendre ce que ton corps traverse en ce moment
Tu fais des crises d’angoisse. Ton cœur s’emballe Tu fais des crises d’angoisse. 
Ton cœur s’emballe, tu manques d’air, tu as un nœud à la gorge. 
Parfois la nuit, parfois sans raison apparente. 
Et tu commences à avoir peur de toi-même.
Ce que personne ne t’a dit, c’est que la chute des œstrogènes agit directement sur le système nerveux et sur la sérotonine. Elle peut déclencher des angoisses intenses, des palpitations, une sensation d’étouffement. 
Chez certaines femmes c’est même le premier signe de la périménopause, avant les bouffées de chaleur, avant les troubles du sommeil…

Tu n’es pas en train de craquer. 
Ton corps traverse un passage hormonal profond. 
Et ça mérite d’être compris, pas juste traité.

Dans mon approche, je travaille sur le système nerveux par la respiration et les soins énergétiques, pour aider le corps à retrouver un état de calme que les hormones ne lui permettent plus de maintenir seul.

Tu vis ça en ce moment ? 
Ou tu connais quelqu’un qui traverse ça seule ? 
Dis-moi en commentaire, c’est important de voir que nous sommes nombreuses dans ce même bateau…
💬 Ça pourrait rendre service à une autre femme.
👉 Enregistre ce Reel — tu en auras peut-être besoin plus tard
👉 Envoie-le à une femme qui cherche des réponses
👉 Abonne-toi pour mieux comprendre ce que ton corps traverse en ce moment

#menopause #périménopause #crisedangoisse #soinsenergetiques #bienetrefeminin
Tu manges pareil. Tu bouges pareil. Et tu grossi Tu manges pareil. 
Tu bouges pareil. 
Et tu grossis quand même.
Ce n’est pas un manque de volonté. 
Ce n’est pas ce que tu manges. 
C’est la chute des œstrogènes qui modifie ta façon de stocker les graisses, particulièrement au niveau du ventre.
J’ai écrit un article complet sur ce sujet hier. 
Retrouve-le sur laetitia-rodriguez.fr

Et toi — tu vis ça en ce moment ? Dis-moi en commentaire.
💬 Ça pourrait rendre service à une autre femme.
👉 Enregistre ce Reel pour les jours où tu te bats contre ton corps
👉 Envoie-le à une femme qui se punit pour rien
👉 Abonne-toi pour mieux comprendre ce que ton corps traverse en ce moment
“Mon mari m’appelle Dory depuis 6 mois…” Elle rig “Mon mari m’appelle Dory depuis 6 mois…”

Elle rigolait en me le disant. 
Mais derrière le sourire, elle s’inquiétait vraiment.
Les mots qui s’échappent. 
Les clés introuvables. 
Le fil perdu au milieu d’une phrase. 
Ce brouillard mental que tu vis en ce moment, ce n’est pas le stress, ce n’est pas l’âge. 
C’est la périménopause. 
Et plus précisément, la chute des œstrogènes qui modifie le fonctionnement de ton cerveau.
Ça s’appelle le brain fog. 
C’est réel. 
Et ça mérite d’être compris.

Toi aussi tu as un surnom Dory à la maison ? 😅
Ou une anecdote de brain fog qui t’a fait sourire, ou pleurer ? 
Raconte en commentaire.
💬 Ça pourrait rendre service à une autre femme de voir qu’elle n’est pas seule…

👉 Enregistre ce carrousel pour les jours où tu douteras de toi
👉 Envoie-le à une femme qui croit qu’elle perd la tête
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#premenopause #menopause #brainfog #oestrogenes #soinsenergetiques
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