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Laëtitia Rodriguez

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laetitia_soinsenergetiques

Ton corps change, ton humeur aussi… et personne ne t’explique pourquoi... Comprends enfin ce qui se passe !
👇 Ton guide gratuit

Tu fais des crises d’angoisse. Ton cœur s’emballe Tu fais des crises d’angoisse. 
Ton cœur s’emballe, tu manques d’air, tu as un nœud à la gorge. 
Parfois la nuit, parfois sans raison apparente. 
Et tu commences à avoir peur de toi-même.
Ce que personne ne t’a dit, c’est que la chute des œstrogènes agit directement sur le système nerveux et sur la sérotonine. Elle peut déclencher des angoisses intenses, des palpitations, une sensation d’étouffement. 
Chez certaines femmes c’est même le premier signe de la périménopause, avant les bouffées de chaleur, avant les troubles du sommeil…

Tu n’es pas en train de craquer. 
Ton corps traverse un passage hormonal profond. 
Et ça mérite d’être compris, pas juste traité.

Dans mon approche, je travaille sur le système nerveux par la respiration et les soins énergétiques, pour aider le corps à retrouver un état de calme que les hormones ne lui permettent plus de maintenir seul.

Tu vis ça en ce moment ? 
Ou tu connais quelqu’un qui traverse ça seule ? 
Dis-moi en commentaire, c’est important de voir que nous sommes nombreuses dans ce même bateau…
💬 Ça pourrait rendre service à une autre femme.
👉 Enregistre ce Reel — tu en auras peut-être besoin plus tard
👉 Envoie-le à une femme qui cherche des réponses
👉 Abonne-toi pour mieux comprendre ce que ton corps traverse en ce moment

#menopause #périménopause #crisedangoisse #soinsenergetiques #bienetrefeminin
Tu manges pareil. Tu bouges pareil. Et tu grossi Tu manges pareil. 
Tu bouges pareil. 
Et tu grossis quand même.
Ce n’est pas un manque de volonté. 
Ce n’est pas ce que tu manges. 
C’est la chute des œstrogènes qui modifie ta façon de stocker les graisses, particulièrement au niveau du ventre.
J’ai écrit un article complet sur ce sujet hier. 
Retrouve-le sur laetitia-rodriguez.fr

Et toi — tu vis ça en ce moment ? Dis-moi en commentaire.
💬 Ça pourrait rendre service à une autre femme.
👉 Enregistre ce Reel pour les jours où tu te bats contre ton corps
👉 Envoie-le à une femme qui se punit pour rien
👉 Abonne-toi pour mieux comprendre ce que ton corps traverse en ce moment
“Mon mari m’appelle Dory depuis 6 mois…” Elle rig “Mon mari m’appelle Dory depuis 6 mois…”

Elle rigolait en me le disant. 
Mais derrière le sourire, elle s’inquiétait vraiment.
Les mots qui s’échappent. 
Les clés introuvables. 
Le fil perdu au milieu d’une phrase. 
Ce brouillard mental que tu vis en ce moment, ce n’est pas le stress, ce n’est pas l’âge. 
C’est la périménopause. 
Et plus précisément, la chute des œstrogènes qui modifie le fonctionnement de ton cerveau.
Ça s’appelle le brain fog. 
C’est réel. 
Et ça mérite d’être compris.

Toi aussi tu as un surnom Dory à la maison ? 😅
Ou une anecdote de brain fog qui t’a fait sourire, ou pleurer ? 
Raconte en commentaire.
💬 Ça pourrait rendre service à une autre femme de voir qu’elle n’est pas seule…

👉 Enregistre ce carrousel pour les jours où tu douteras de toi
👉 Envoie-le à une femme qui croit qu’elle perd la tête
👉 Abonne-toi pour mieux comprendre ce que ton corps traverse en ce moment

#premenopause #menopause #brainfog #oestrogenes #soinsenergetiques
Tu dors mal. Tu t’énerves pour rien. Tu as chaud Tu dors mal. 
Tu t’énerves pour rien. 
Tu as chaud par vagues. 
Tu n’arrives plus à te concentrer. 
Tu ne te reconnais plus…
Si tu t’es reconnue dans au moins trois de ces signes, sache qu’ils ne sont pas séparés. 

Ce sont les différents visages d’un même passage : la périménopause.
Et le reconnaître, c’est déjà le début de quelque chose.

💬 Combien de cases tu coches ? Dis-moi en commentaire, et partage ton astuce si tu as trouvé quelque chose qui t’aide.
Ça pourrait rendre service à une autre femme.

👉 Enregistre ce Reel pour y revenir quand tu douteras
👉 Envoie-le à une femme qui pense que c’est juste “le stress”
👉 Abonne-toi pour mieux comprendre ce que ton corps traverse en ce moment

#périménopause #menopause #femmes40plus #soinsenergetiques #bienetrefeminin
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