Ce programme a été un vrai déclic. La méditation incluse est devenue mon rituel quotidien et l’ebook m’a permis de poser des mots sur des émotions que je n’arrivais pas …
Enfin un programme de 21 jours qui s’adapte à notre emploi du temps ! J’ai adoré pouvoir alterner entre des moments de pause plus longs et des versions express de …
J’ai acheté le programme de reconnexion à soi…
Après une semaine seulement, je me sens plus calme. J’écoute davantage ce que je ressens, sans me juger.
